2 razy w

ważę 84kg i podciągam się 9 razy, Mam silne plecy? Mam 15 lat ;)

Post się założył dwa razy, z góry przepraszam! Zmieniony przez - briiis w dniu 2011-11-16 01:17:28

Witam kupilem spalacz clen burexin i moje pytanie to kiedy go dawkowac i ile razy dzienie w jakie godziny

Jakie polecacie odżywki dla początkującego, chodzę na siłkę 3 razy w tygodniu mam 192 wzrostu ważę 74 kg i 17 lat.Pozdro

sprzedam cm3 treca okolo 320-330 tabletek prawie nie brane moze 3-4 razy

Czy warto wykonywać każdą partie 2 razy w tygodniu? Jestem ektomorfikiem i chciałbym zbudować solidną masę .

jakie skutki są jedzenia 5 razy na dzień 1oo gram samego ryżu przez miesiąc :D?? proszę o pomoc :D

prawie nowy kilka razy był używany, dwa pady prawie nowe. kabel HDMI itd. kontakt na gg 25257

chce cwiczyc 4x week kazdo partie 2 razy jak najlepiej je polaczyc ?

Witam kupilem sobie cm3 jak najlepiej ją dawkowac ile razy dzienie i po ile tabsów

Mam egzamin z wff czy mogę zazyc Bcaa przed egzaminem..tj.bieg pompki brzuszki 10 razy 10

aby uzyskać masę lepsze jest ćwiczenie 4 czy 6 razy w tygodniu. ćwiczę po ok 1.5 godz

Witam czy przy robieniu masy i ćwiczeniu na siłce już 4 miesiące moge ćwiczyć np. Klatke i biceps 2 razy w tygodniu ?

czrany garnitur spodnie kamizelka marynarka za 100zl na wzrost 174 2 razy nalozony na egzaminy gimnazjalne

Jaką przedtreningówke polecacie, która nie trzymała by zbyt długo jak kawa? Stosowana 1-2 razy w tyg.

Witam mam 14 lat i czy moge chodzic na siłownie a jak tak to ile razy w tygodniu mam mało bo 158 cm wzrostu

Witam :) Czy polecacie trening FBW przy redukcji ?:D Jeżeli tak to ile razy w tygodniu i jakie ćwiczenia ?

jaki spalacz proponujecie do 50zl?myslalem nad thermo speedem mam diete cwicze 5 razy w tygodniu

czy mozna mieszac w jedym zastrzyku deke z tesciem zeby sie dwa razy nie kuc

czy robiac przez 2 tygodnie, 2 razy na dzien (100 brzuszków) zmieni sie mój brzuch pod wzgledem plaskosci?